ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

【動画・美コアエクサ】腹筋＆背筋バランスをととのえて姿勢改善

当社の月刊誌である「すこやかファミリー」で連載中の企画「美コアエクサでスリムボディ」2022年1月号の体操の内容をわかりやすい動画にして掲載しています。図解だけではわかりにくい動きも動画でフォローしています。ぜひご覧く […]

「食物アレルギー」　大人になってから突然発症することも

抵抗力が弱まると再発しやすい「口唇（こうしん）ヘルペス」

【動画・美コアエクサ】心拍数を上げて冷えを解消

動悸や息切れは、年のせいではなく「心不全」かも

脚がむずむずして眠れない「レストレスレッグス症候群」とは

【動画・美コアエクサ】キュッと上がったお尻をつくる