ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

【動画・美コアエクサ】キュッと上がったお尻をつくる

当社の月刊誌である「すこやかファミリー」で連載中の企画「美コアエクサでスリムボディ」2021年11月号の体操の内容をわかりやすい動画にして掲載しています。図解だけではわかりにくい動きも動画でフォローしています。ぜひご覧 […]

ひきこもりの原因にも─若者に増えている「ゲーム障害」

若い男性に多い「気胸（ききょう）」─突然の胸の痛みや呼吸困難に注意

【動画・美コアエクサ】筋肉の緊張を緩めて肩こり解消

皮膚の表面がはがれ落ちる難治性の病気「乾癬（かんせん）」

日常生活に支障がある場合は手術の検討を─白内障

【動画・美コアエクサ】全身をほぐして睡眠の質を上げる