ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

【動画・美コアエクサ】ウエストのくびれをつくる

当社の月刊誌である「すこやかファミリー」で連載中の企画「美コアエクサでスリムボディ」2022年2月号の体操の内容をわかりやすい動画にして掲載しています。図解だけではわかりにくい動きも動画でフォローしています。ぜひご覧く […]

尿もれは、セルフケアで改善も

異常がないのに胃の不調が続く「機能性ディスペプシア」

【動画・美コアエクサ】腹筋＆背筋バランスをととのえて姿勢改善

「食物アレルギー」　大人になってから突然発症することも

抵抗力が弱まると再発しやすい「口唇（こうしん）ヘルペス」

【動画・美コアエクサ】心拍数を上げて冷えを解消