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外反母趾──生活に支障が出ている場合は治療の検討を

外反母趾──生活に支障が出ている場合は治療の検討を

2023.06.02

足の親指が「くの字」に曲がってしまう外反母趾は、女性に多く、加齢とともに増加する傾向がみられます。無症状であればとくに治療の必要はありませんが、強い痛みがある、歩行が困難など、生活に支障を来している場合は、早めに専門医に […]

【動画・ゆる筋トレ】ふり袖肉を引き締める(二の腕引き締め! ローイング・キックバック)

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2023.05.26

【動画・ゆる筋トレ】ふり袖肉を引き締める(背中を鍛えよう! プルダウン)

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2023.05.19

「猫ひっかき病」は猫のノミが媒介する細菌が原因の感染症

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2023.05.19

【動画・ゆる筋トレ】ふり袖肉を引き締める(肩周りスッキリ! 腕ふりエクササイズ)

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2023.05.12

けがや病気が治っても痛みが続く「慢性痛」

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2023.05.08

【動画・ゆる筋トレ】浮き輪肉をスッキリ解消(腰肉バイバイ!サンドウィッチ)

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2023.04.28
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