ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

長引く口内炎は、口腔がんの可能性も…

口内炎は、通常は2週間ほどで自然に治りますが、それ以上長引いている場合は、口腔がんの可能性も考えられます。進行するとQOL（生活の質）にも大きく影響を及ぼすため、けっして放置しないようにしましょう。発生頻度は低いが、日 […]

【動画・ラクやせ】下がったお尻をプリっと上向きに（ほぐすストレッチ）

誰にでも起こりうる心の病気「適応障害」

【動画・ラクやせ】ぽっこり下腹をペタンコに（鍛えるストレッチ）

【動画・ラクやせ】ぽっこり下腹をペタンコに（ほぐすストレッチ）

【動画・ラクやせ】呼吸筋ほぐし＋やせる呼吸法

消化管に潰瘍や炎症が起こる難病「クローン病」