ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

激痛を伴う尿路結石─水分のとり方や食習慣が予防のカギ

尿の通り道に石のような塊ができ、激しい痛みを伴う尿路結石。男性に多い病気ですが、女性でも閉経後は発症しやすくなります。水分不足や動物性脂肪のとり過ぎなどは尿路結石の誘因となるため、食習慣を見直して予防に努めることが大切で […]

【動画・ラクやせ】背中のたるみを引き締める（鍛えるストレッチ）

日常生活に支障が出る「不安」や「こだわり」─強迫症

【動画・ラクやせ】背中のたるみを引き締める（ほぐすストレッチ）

たびたびの頭痛は我慢せずに受診を─慢性頭痛

【動画・ラクやせ】デコルテラインを美しく見せる（鍛えるストレッチ）

治療は「断酒一択」から「減酒」の選択肢も─アルコール依存症