ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

健康寿命を伸ばすために「フレイル」予防に取り組もう

「フレイル」とは、加齢に伴って心身が衰えることにより、さまざまな健康障害がおこりやすくなっている状態をいいます。そのまま放置すると要支援・要介護状態になる可能性があるため、心身のちょっとした衰えに早めに気づいて、適切な対 […]

【動画・やせるHIT筋トレ】体幹を強化して全身を引き締める

味がわかりにくくなる味覚障害─2週間は慎重に行動を

酸蝕歯（さんしょくし）―むし歯はないのに歯がしみる場合は要注意

【動画・やせるHIT筋トレ】わき腹の脂肪を燃やしてくびれをつくる

「健診・人間ドック検査結果のくわしい解説とQ&A」を公開しました。

「血圧が高め」といわれたら、今から生活習慣の改善を