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つらい更年期障害─うまく乗り切る方法は?

つらい更年期障害─うまく乗り切る方法は?

2020.12.28

ほてり、発汗などつらい症状に悩まされる人も多い更年期障害。「更年期だからしかたない」とあきらめず、少しでも快適に過ごせるよう、正しい知識をもち、適切な対処法を覚えておきましょう。 症状の程度には個人差がある 女性の更年期 […]

健康寿命を伸ばすために「フレイル」予防に取り組もう

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2020.12.21

【動画・やせるHIT筋トレ】体幹を強化して全身を引き締める

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2020.11.30

味がわかりにくくなる味覚障害─2週間は慎重に行動を

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2020.11.20

酸蝕歯(さんしょくし)―むし歯はないのに歯がしみる場合は要注意

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2020.11.09

【動画・やせるHIT筋トレ】わき腹の脂肪を燃やしてくびれをつくる

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2020.11.02

「健診・人間ドック 検査結果のくわしい解説とQ&A」を公開しました。

「健診・人間ドック 検査結果のくわしい解説とQ&A」を公開しました。

2020.10.22
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健診・人間ドック 検査結果のくわしい解説とQ&A

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