ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

日中に強烈な眠気に襲われる「ナルコレプシー」

昼間に突然強い眠気が出現して、眠り込んでしまう病気の「ナルコレプシー」。生活に支障をきたすだけでなく、転倒や転落をしたり、交通事故の当事者となったりする危険があるため、ナルコレプシーが疑われる場合はきちんと検査を受け、適 […]

【動画・ラクやせ】自律神経をととのえる（鍛えるストレッチ）

大腸の粘膜に炎症が起き、つらい症状を伴う「潰瘍性大腸炎」

【動画・ラクやせ】自律神経をととのえる（ほぐすストレッチ）

コロナ禍で増えたという摂食障害。正しく理解し根気よく取り組もう

【動画・ラクやせ】血流を促して冷えを改善（鍛えるストレッチ）

突然激しい痛みに襲われる「ぎっくり腰」。その対処法と予防策は