ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

【動画・ラクやせ】全身を効率よく引き締める（鍛えるストレッチ）

当社の月刊誌である「すこやかファミリー」で連載中の企画「たった10秒ラクやせストレッチ」2023年1月号の体操の内容をわかりやすい動画にして掲載しています。図解だけではわかりにくい動きも動画でフォローしています。ぜひご […]

今年の花粉は九州から東北で、前シーズンより大幅に多い見込み

【動画・ラクやせ】全身を効率よく引き締める（ほぐすストレッチ）

歯周病菌が引き起こす、命にかかわる誤嚥性肺炎

【動画・ラクやせ】首＆肩こりをスッキリ解消（鍛えるストレッチ）

その生活習慣は危険かも……!? 突然死を招く心筋梗塞を予防しよう

【動画・ラクやせ】首＆肩こりをスッキリ解消（ほぐすストレッチ）