ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

脚の血管が盛り上がりこぶ状になる「下肢静脈瘤」

下肢静脈瘤は、血液が逆流することで脚の静脈に血液がたまり、痛みやかゆみが起こったり、脚の血管が浮かび上がったりする病気です。脚のマッサージや弾性ストッキングの着用が有効です。これらを行っても症状が改善せず、見た目も気にな […]

【動画・ゆる筋トレ】肩こり解消で巡るからだに（肩こり解消に効果アリ！肩甲骨回し）

【動画・ゆる筋トレ】肩こり解消で巡るからだに（姿勢をととのえる！座りキャット＆ドッグ）

けいれんなどの発作が繰り返し起こる「てんかん」

【動画・ゆる筋トレ】深睡眠ストレッチでやせ体質に（肩こり・腰痛を緩和！おなかねじりストレッチ）

【動画・ゆる筋トレ】深睡眠ストレッチでやせ体質に（腰痛・猫背に効果アリ！お尻ストレッチ）

幻覚や妄想などが起こる「統合失調症」