ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

【動画・美コアエクサ】全身をほぐして睡眠の質を上げる

当社の月刊誌である「すこやかファミリー」で連載中の企画「美コアエクサでスリムボディ」2021年9月号の体操の内容をわかりやすい動画にして掲載しています。 図解だけではわかりにくい動きも動画でフォローしています。ぜひご覧く […]