ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

いびきや日中の強い眠気は睡眠時無呼吸症候群のサインかも

睡眠時無呼吸症候群は、寝ている間に呼吸が止まったり、浅くなったりをくり返す病気です。放置するとさまざまな病気のリスクが高まるので、気になる症状がある場合は早めに医療機関で相談しましょう。舌の根元が落ち込み、気道が塞がる […]

【動画・ゆる筋トレ】首やせでラインをきれいに(肩周りをスッキリ！背中寄せエクササイズ)

【動画・ゆる筋トレ】首やせでラインをきれいに(首の詰まりを解消！首斜めストレッチ)

【動画・ゆる筋トレ】首やせでラインをきれいに(肩の血行がよくなる！首やせ肩回し)

甲状腺ホルモンが過剰に分泌されて起こる「バセドウ病」とは

【動画・ゆる筋トレ】だるみ・むくみに脚やせストレッチ(むくみ解消で美脚に！ひざパタパタ)

【動画・ゆる筋トレ】だるみ・むくみに脚やせストレッチ(太ももの張りを改善！もも前ストレッチ)