ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

【動画・やせるHIT筋トレ】わき腹の脂肪を燃やしてくびれをつくる

当社の月刊誌である「すこやかファミリー」で連載中の企画「1日1分でOK！やせるＨＩＩＴ筋トレ」2020年10月号の体操の内容をわかりやすい動画にして掲載しています。図解だけではわかりにくい動きも動画でフォローしていま […]

「健診・人間ドック検査結果のくわしい解説とQ&A」を公開しました。

「血圧が高め」といわれたら、今から生活習慣の改善を

アトピー性皮膚炎、どうケアする？

【動画・やせるHIT筋トレ】大殿筋を鍛えて美しいヒップラインに

たかが便秘と侮るべからず─セルフケアですっきり快便！

非喫煙者も油断禁物─定期的な検診で肺がんの早期発見を