ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

【動画】腹筋を鍛えて腰痛を解消

当社の月刊誌である「すこやかファミリー」で連載中の企画「美骨ピラティスでボディメイク」2019年1月号の体操の内容をわかりやすい動画にして掲載しています。図解だけではわかりにくい動きも動画でフォローしています。ぜひご覧 […]

オフィスの3人に1人がドライアイ？─早めの対処が肝心

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