ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

粉瘤（アテローム）は自然に治る？治療法は？

皮膚の表面に半球状のしこりができる粉瘤。経過観察で問題ない場合もありますが、炎症を起こして重症化することもあります。大きくなったり、痛みが生じたりした場合は、早めに医療機関に相談しましょう。角質や皮脂がたまってできる良 […]

【動画・美筋ヨガ】下半身引き締め　美脚づくり(内ももトレーニング)

【動画・美筋ヨガ】下半身引き締め　美脚づくり(股関節ストレッチ)

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その痛み、ストレスや姿勢が原因かも？緊張型頭痛の対処法

【動画・美筋ヨガ】顔周りもスッキリ　デコルテシェイプ(背面トレーニング)

【動画・美筋ヨガ】顔周りもスッキリ　デコルテシェイプ(肩甲骨回し)