ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

目の不快感は結膜弛緩症かも？乾燥や異物感の原因とは

目の乾きや異物感、涙目といった不快な症状がみられる場合、結膜弛緩症の可能性があります。気になる症状があるときは我慢せず、早めに眼科を受診することが大切です。加齢やコンタクトレンズ着脱時の刺激が原因にまぶたの裏から白目 […]

【動画・美筋ヨガ】年末太り防止　基礎代謝アップ(股関節トレーニング)

【動画・美筋ヨガ】年末太り防止　基礎代謝アップ(脚のつけ根ストレッチ)

【動画・美筋ヨガ】年末太り防止　基礎代謝アップ(脚のつけ根ほぐし)

季節を問わず気をつけたい。花粉やほこりによる鼻のトラブル

【動画・美筋ヨガ】骨盤を調整して　むくみ解消(股関節の筋トレ)

【動画・美筋ヨガ】骨盤を調整して　むくみ解消(股関節伸ばし)