ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

【動画・スタイルアップメソッド】腰の痛みをやわらげる　骨盤調整(腰痛改善体操)

当社の月刊誌である「すこやかファミリー」で連載中の企画「自分で骨格調整　スタイルアップメソッド」2026年10月号の体操の内容をわかりやすい動画にして掲載しています。図解だけではわかりにくい動きも動画でフォローしていま […]

自分では気づきにくい口臭。原因と正しい対策とは

【動画・スタイルアップメソッド】巻き肩・猫背解消にも　姿勢美人(ゆらゆら体操)

【動画・スタイルアップメソッド】巻き肩・猫背解消にも　姿勢美人(背中でタオルバトン)

【動画・スタイルアップメソッド】巻き肩・猫背解消にも　姿勢美人(背筋ゆるトレ)

なかなか治らない声のかすれ。声帯ポリープの可能性も

【動画・スタイルアップメソッド】自律神経をととのえて　夏でも快眠(お尻突き出しストレッチ)