ヘルスケアニュースHEALTHCARE NEWS

痛い「巻き爪」はセルフケアで予防を

足の爪が内側に巻くように丸くなってしまう巻き爪は、放置すると爪が皮膚に食い込み、激しい痛みや炎症が起こる場合があります。爪の切り方が原因と思われがちですが、それは悪化要因にすぎず、実はふだんの歩き方が深く関係しています。 […]

【動画・美コアエクサ】ウエストのくびれをつくる

尿もれは、セルフケアで改善も

異常がないのに胃の不調が続く「機能性ディスペプシア」

【動画・美コアエクサ】腹筋＆背筋バランスをととのえて姿勢改善

「食物アレルギー」　大人になってから突然発症することも

抵抗力が弱まると再発しやすい「口唇（こうしん）ヘルペス」